• Львов
  • Киев
  • Днепр
  • Одесса
  • Харьков
  • Винница
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Луцк
  • Мукачево
  • Николаев
  • Полтава
  • Ровно
  • Сумы
  • Тернополь
  • Чернигов
  • Черкасы
пр. Шевченка 7, офис 15
ул. Крещатик, 46Б офис 5 (2-й этаж)
ул. Ярослава Мудрого, 61а (старое название ул. Ленинградская) офис 6
ул. Михайловская 44 офис 310
вул. Римарська 19
ул. Киевская 4, офис 202
ул. Гоголевская, 4
проезд Леваневского, 4 (межжу МакДональдс и театром им. Б. Глинки)
ул. Независимости, 4, офис № 511.
ул. Винниченко, дом № 26, помещение № 73.
ул. Чайковского,7 етаж 2
г. Николаев, ул. Соборна 12Б, офис 517а (Бизнес центр « Украина»)
ул. Соборности, 29/15, офис 304,
г. Ровно, ул. Чорновола 1, офис 205
ул. Казацкий Вал, дом № 2Б, офис № 308
ул. Живова, 11, офис № 501, (5 этаж), здание под буквой "А".
г. Чернигов, пр. Мира 28 , офис 320
г. Черкасы, ул. Небесной Сотни 33, офіс 52

ЧТОБЫ НЕ УСНУТЬ ЗА РУЛЕМ! ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ДМИТРИЯ МЕЛЕХА

Если Вы часто и много путешествуете на автомобиле или не представляете поездки в командировку другим видом транспорта — то Вы по-видимому уверенный и опытный водитель. Но в дороге бывает всякое, поэтому полезные советы, даже матерым водителям, не будут лишними. Как обеспечить комфортное вождение и не попасть в неприятность. Собственным опытом поделился руководитель группы компаний «Автопомич» Дмитрий Мелех.

Долгое перебывание за рулем, однообразные пейзажи за окном, ночные переезды — все это быстро утомляет водителя. Галлюцинации – верный сигнал усталости водителя. Если Вы поймали «глюк», обязательно остановитесь и отдохните. Чтобы отогнать сон и «запустить» мозг существует несколько проверенных водителями способов.

Физическая нагрузка. Любые физические упражнения на свежем воздухе повышают тонус и отгоняют сон.

Крепкий кофе или чай – помогут «открыть» глаза. Но следует помнить, что кофе имеет мочегонный эффект, поэтому в дороге придется незапланировано останавливаться.

Энергетические напитки. Злоупотреблять ими не рекомендуется, но баночка энергетика в бардачке не помешает.

— Семечки и орешки. Эти лакомства также могут стать незаменимыми в дальней дороге. Ведь, луская семенами и грызя орешки Вы на некоторое время отвлечетесь и забудете про сон.

Есть несколько признаков того, что Ваш организм устал и ему нужен отдых. Эти признаки хорошо известны автопутешественникам, поэтому к ним стоит прислушаться:

  • Начинаете часто мигать глазами, а веки становятся тяжелыми;
  • Вам трудно сфокусироваться на каком-то предмете;
  • Трудно думать и общаться;
  • Не замечаете дорожные знаки и названия населенных пунктов, манера вождения изменилась.

Вам необходимо остановить автомобиль и хотя бы несколько минут отдохнуть. Вы должны знать, что процесс «выключения» мозга постепенный. Поэтому в дороге каждый раз проверяйте себя на внимательность. Хорошо если рядом есть пассажир, тогда разговор на небезразличные темы поможет на некоторое время сконцентрироваться и не позволит усталости взять вверх. И все же, регулярный отдых в дороге это залог удачной поездки и хорошего настроения. Не рискуйте в дороге, лучше лишний раз остановиться и доехать без приключений!